今まで習って4泳法をバタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロールの順に続けて泳ぐ種目が個人メドレーです。進級テストで年齢別の進級タイムを突破すると進級できます。帽子にワッペンがたくさん付けられるようにがんばりましょう!